痰饮与痤疮

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痰饮与痤疮粉刺可发展为炎性丘疹、脓丘疹或脓疱、结节及囊肿等。炎性丘疹一般为米粒至绿豆大小,有的因炎症较重或人为的抠剥,继发化脓感染,中心有脓头成为脓丘疹或脓疱。结节呈紫红或暗红色,可高出皮面呈半球形,亦可较深在而仅能扪及,以后可逐渐吸收。http://dibang.uqseo.com/baike/029lz.html多吃含锌丰富的食物。这类食物有牡蛎、动物肝脏、瘦肉、奶类、蛋类等,其中以牡蛎等海产品中较多。

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医生提醒:想对痤疮说不,就应该少吃甜食,选用不含氯化物、无剌激性的牙膏(或是在刷牙后在洗脸),多吃菜少吃肉,滴酒不沾还有每天早晚喝一杯冰水,有助剌激肠胃,增强排便意欲。另外也可做一些按摩腹部的动作,帮助肠道蠕动。痰饮与痤疮若外出或运动后,出入脏空气后,回到家中一定要彻底清洁皮肤,保持脸部清洁,干爽。

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