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若外出或运动后,出入脏空气后,回到家中一定要彻底清洁皮肤,保持脸部清洁,干爽。海口治疗痤疮哪肤康信少吃高糖食物,人体食入高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使痤疮出现。如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等像荔枝,橘子,榴莲高糖的水果则需要少吃。

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