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饮食应选择清淡:饮食上应注重营养均衡,多食用清淡、营养的食物。远离垃圾食品,少吃辛辣,太过油腻的食物。这些食物容易引起便秘,导致毒素堆积而引起长痘、内分泌失调。脸上反复起痤疮怎么毛囊内的变化。随着男性荷尔蒙增加及皮脂分泌旺盛,毛囊也会随之发生变化。

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