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要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,切记不要吃油腻、辛辣等刺激性的食物,此外还要戒烟戒酒。臭氧治痤疮吗洗脸要频。一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次,而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人,特别是运动员,应当增加洗脸的次数。外出回家后应该及时洗脸,将脸上的脏尘和油垢洗掉,避免污物堵塞毛孔。

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