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营养要平衡,多吃一些天然不含人工添加物的食品,植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜,因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力,当然均衡的饮食也很重要。去痘印痤疮最好的产品痤疮可以自行消退不需要治疗。有部分痤疮患者受到一种流行观念的影响:只要痤疮出现白色米粒状的分泌物挤出来,痤疮便自行会自行消退。专题提醒,痤疮生长与内分泌失衡密切相关,痤疮能否自行消退归根到底在于内分泌失调的现象是否回归平衡。

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