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患者要养成良好的生活作息习惯，每天晚上都早点按时睡觉，不要经常熬夜工作、玩游戏，要保持充足的睡眠，让皮肤可以得到足够的调整时间，人体的排毒系统也可以正常运转，保证至少8小时的睡眠时间，晚上11点以后已经准备睡觉，防止睡眠不足造成内脏分泌紊乱而加重病情。下巴长痤疮变黑了姜片摩擦：生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。武汉那里治疗痤疮好啊

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