长痤疮不能吃的菜

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前额:代表心火旺、血液循环有问题,可能过于劳心伤神有关;亦代表肝脏排毒功能不佳,即是体内积聚了毒素。这时期的你脾气比较不好,就要多睡觉,多喝水,减少饮用酒精类饮品。长痤疮不能吃的菜医生提醒:想对痤疮说不,就应该少吃甜食,选用不含氯化物、无剌激性的牙膏(或是在刷牙后在洗脸),多吃菜少吃肉,滴酒不沾还有每天早晚喝一杯冰水,有助剌激肠胃,增强排便意欲。另外也可做一些按摩腹部的动作,帮助肠道蠕动。

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