粗毛孔痤疮

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通便。调整消化道功能,保持大便通畅。养成每日大便的习惯,多吃粗粮和富含纤维素的食物,如芹菜、豆角、丝瓜、白菜等,还可通过喝酸奶改善肠道菌群。如果长期便秘的话,请向医生咨询。痤疮是青春期常见的什么炎症面膜法:控油的同时一定要补水,自制的黄瓜面膜补水效果就不错。粗毛孔痤疮

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