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要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，切记不要吃油腻、辛辣等刺激性的食物，此外还要戒烟戒酒。南京看痤疮那問华美北方中医处方：内外兼治是关键，个性治疗是捷径

南京看痤疮那問华美中医认为痤疮的发病主要是由于人气血旺盛，加之阳热偏盛，脉络充盈，内热外壅，怫郁体表，外受风邪所致，又可以分为胃热引起痤疮和热毒引起痤疮。针对前者主要采用清泻胃肠法，后者主要使用清热解毒法，中医治疗的常见方法主要有中葯面膜，中葯调理和刮痧治疗。http://dibang.uqseo.com/baike/1907xm71b.html性格内向或脾气暴躁的人也容易长痤疮。性格因素是与痤疮非常有关系的。

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