身体多处长疙瘩

含有葯性成分的洗面液有消炎杀菌效用，对于暗疮有特别疗效。但强葯性可能令皮肤更干甚至敏感，所以比较好用天然成分，例如麦粉、茶树油等有治暗疮效用的洗面乳洗脸。身体多处长疙瘩情绪因素：心理也是个重要原因。男性要承受来自各个方面的压力，哪一种压力都需要打起十二分的精神来应对，难以彻底放松下来。这种紧张状态和情绪改变反射到神经系统，会造成激素分泌的紊乱，即通常所说的内分泌失调。

身体多处长疙瘩少吃高糖食物，人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮出现。如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等像荔枝，橘子，榴莲高糖的水果则需要少吃。http://dibang.uqseo.com/baike/2jtboxzmb.html首先，我们先来了解一下寻常性的痤疮，这是比较常见的，尤其是对于青少年朋友来说。主要发生在面部，也可见于胸背部，只有少数患者可侵犯四肢和臀部形成泛发性痤疮。寻常性痤疮的表现有：

改变饮食习惯：痤疮的发生主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系，所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也应该尽量操控，如：饮酒，葱，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。身体多处长疙瘩85%为轻度痤疮患者，暗疮为轻度暗疮，体积小数量少，如护理好，暗疮不会持续很长时间，炎症消退后，一般不会留疤痕等后遗症。10%为中度痤疮患者，暗疮病人属于中度暗疮，体积大数量多，容易形成脓疮，使暗疮顶部出现脓点，经微触痛，如护理好，等感染消退后，一般不会留下疤痕。2-3%为重高度痤疮，暗疮病人属重高度暗疮，体积大数量多，分布广，病程持久，剧烈触痛，如护理不好很容易留下疤痕、凹洞等后遗症。重庆万州医院咨询

痤疮有什么预防方法呢？减少精神压力，精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是痤疮的成因，心情愉快会让痘痘远离。鸡眼图片调整消化道功能：中医认为消化道功能不好，脾胃湿热，上蒸肌肤，可以使痤疮加重。所以应该维持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。身体多处长疙瘩

维生素C涂抹：把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。身体多处长疙瘩清洁：痤疮的保健可使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸，每日2-3次，痤疮患者不可用强碱性香皂洗脸。

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