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多吃一些天然不含人工添加物的食品,植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜,因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力,当然均衡的饮食也很重要。脸上长痤疮用了百多邦发痒精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛,也是长痤疮的原因之一,心情愉快是赶走痘痘的法宝。

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吸食毒品:毒品对人体的危害很大,人在吸食海洛因后,会出现不安、焦虑、忽冷忽热、起鸡皮疙瘩、流泪、流涕、出汗、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。还会对人造成精神依赖和身体依赖。当我们的身体遭到毒品的侵害的时候就会表现在皮肤上面,就会为痤疮的生长提供条件。脸上长痤疮用了百多邦发痒尤其是女性生殖系统疾病如月经不调、痛经、子宫附件炎、不孕症等,以及甲亢、肝脏疾病、结核病、内脏肿瘤等患者也可引发黄褐斑,其中不少是与内分泌因素相关。某些葯物长期应用也可以诱发黄褐斑,如氯丙傣、苯妥英纳等葯。黄褐斑常在夏季日晒后诱发或加重,说明日光也是此病的一个促发因素。

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