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痘博士痤疮医疗机构饮食原则：少油，少甜，少刺激，避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如；浓茶，咖啡，可可，巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的痤疮。http://dibang.uqseo.com/baike/3tga9ah0c9.html睡眠一定要充促，放松心情，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。

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