长痤疮基因问题

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长痤疮基因问题中医认为消化道功能不好，脾胃湿热，上蒸肌肤，可以使痤疮加重。所以应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。如果长期便秘的话，可以每天用少量的番泻叶(中葯店都有买的，很便宜)泡茶喝。http://dibang.uqseo.com/baike/45pg6q.html补水法：随身携带喷雾，坚持大量喝水以补充水分。

比较好不要浏海，或是将头发散在脸上，都容易刺激皮肤造成痤疮。长痤疮基因问题要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，切记不要吃油腻、辛辣等刺激性的食物，此外还要戒烟戒酒。长痤疮去医院有用吗

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