女性雄性激素长痤疮

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要保持大便通畅。中医认为肺与大肠相表里,大便通则肺无热,肺没有热了面部就会清爽。女性雄性激素长痤疮饮食原则:少油,少甜,少刺激,避免食用过多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品如;浓茶,咖啡,可可,巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡,形成更严重的痤疮。

女性雄性激素长痤疮下巴长痘:内分泌失调,尽量吃些清淡食物,切勿过多吃火锅一类辛辣刺激的食物。http://dibang.uqseo.com/baike/4ewk8h41e.html调整消化道功能:中医认为消化道功能不好,脾胃湿热,上蒸肌肤,可以使痤疮加重。所以应该维持大便通畅,有利于湿热毒邪的排泄,养成每日大便的习惯,同时多吃粗粮和富含纤维素的食物,如芹菜,豆角,丝瓜,白菜等。

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