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睡眠一定要充促，放松心情，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。脓肿痤疮分泌物臭长痘痘很多时候都是因为油脂分泌过多堵塞毛孔造成的，因此要注意洗脸和对面部的日常护理。同时对于皮肤较油性的人还要勤洗头，因为头皮的油性与脸部相接处冒出痘痘。

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