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多吃含维生素B6丰富的食物。主要有动物肝脏、肾、蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜（胡萝卜、菠菜、香菇）。痤疮 葡萄糖 蔗糖 果糖鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常，应少吃冰冷食物，切勿挤痘痘。

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