跟痤疮共用枕头

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进入青春期后,男性也是痤疮的好发对象,有的男性痤疮的病情比女性重。医生提醒患上痤疮后,不要经常的摸脸,以免病情加重。下面是医生对青春期男性预防痤疮做出详细的介绍。跟痤疮共用枕头择天然的符合自然规律的食品,并了解哪些是真正适合自己的。首先,辛辣刺激性食物、甜品甜点、油炸油腻食品、容易上火的食物,比较好避而远之。多吃新鲜西红柿、胡萝卜、黄瓜、苦瓜、芹菜等粗纤维蔬菜,它们还兼有润肠通便的良效。推荐水果有柿子、草莓、芒果、猕猴桃,有益排痘。每天保证充分饮水,茶点主要推荐由枸杞、西洋参、菊花或金银花沏成的饮品。薏仁、绿豆、百合共同熬制的羹品,也有利于祛痘。

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