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补水法:随身携带喷雾,坚持大量喝水以补充水分。痤疮脱皮用冷水还是还有一些女性未经医生指导,滥用避孕葯以后长出痘痘。长期处于过热或潮湿的环境可使痤疮加重。微量元素锌缺乏、胃肠功能紊乱如便秘、遗传因素影响等,都可以使痤疮产生或加剧。粉刺性痤疮中的白头粉刺

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