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不喝咖啡、茶以及含酒精的饮料,不吸烟;卧室里避免强光、噪音,温度适宜;入睡前不收看紧张刺激的电视、影碟;失眠者避免在白天小睡;不依赖催眠安定类葯品。男人的皮肤并非如想象中坚韧,因为它经常多的是油,缺的是水,而缺水的肌肤比较容易产生季节不适,空气、温度的变化会引起种种皮肤问题。长沙治疗痤疮还荐肤康医生说,痘痘的危害严重,但是痘痘患者不要因此给自己太大的压力,虽然痘痘给我们的生活造成了很多的影响,但是只要到正规专科的皮肤病医院接受治疗就可以很快摆脱此病。有什么治疗痤疮痘印痘痕比较好

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