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若外出或运动后，出入脏空气后，回到家中一定要彻底清洁皮肤，保持脸部清洁，干爽。栀子豉汤 痤疮额头上长痘痘：对应肾脏，提示肾阴亏虚，阴虚火旺。病因表现：除了额头与下巴处的痘痘难以消除外，脸部其他位置没有痘痘或即使有痘痘也很容易痊愈。这基本上与家族的遗传有很大的关系，引发原因多是家族性的遗传型；肤质基本上会以油性或混合性肤质的人群居多。

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要保持大便通畅。中医认为肺与大肠相表里，大便通则肺无热，肺没有热了面部就会清爽。结缔组织病和痤疮胸前及背后：胸前与背后的皮脂腺分布数量仅次于脸部，因此有些人虽然运气好不长在脸上，但胸前及背部的痘痘却让人不敢穿低胸露背的衣服。栀子豉汤 痤疮

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