痤疮能洗脸好吗

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养成每日排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。痤疮能洗脸好吗医生提醒：想对痤疮说不，就应该少吃甜食，选用不含氯化物、无剌激性的牙膏(或是在刷牙后在洗脸)，多吃菜少吃肉，滴酒不沾还有每天早晚喝一杯冰水，有助剌激肠胃，增强排便意欲。另外也可做一些按摩腹部的动作，帮助肠道蠕动。

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