如何袪脸部痤疮粉刺

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压力:买房、出国、换新工作、考试等生活中的巨大压力,也会造成生理功能的失衡,让痘痘找上你。研究报告显示,压力、紧张与睡眠不足都会促使痘痘恶化,所以随生理时钟规律的作息,适当从事疏解压力的运动,对抗痘一族来说是一种很好的解决方法。如何袪脸部痤疮粉刺注意饮食,注意调节消化道功能,少吃动物性脂肪、甜食、姜、蒜、辣椒,少饮浓茶、咖啡等刺激性食物和饮料,不吸烟、不酗酒、保持大便通畅。脸颊下巴两侧长痤疮原因怎么调理

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