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(1)要心情舒畅。中医认为，心情抑郁可使肝气郁积，肝郁化火，产生热毒，发生于面部就会长处痘痘。世界最大痤疮性格内向或脾气暴躁的人也容易长痤疮。性格因素是与痤疮非常有关系的。

世界最大痤疮要保持大便通畅。中医认为肺与大肠相表里，大便通则肺无热，肺没有热了面部就会清爽。http://dibang.uqseo.com/baike/7lfst.html睡眠一定要充促，放松心情，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。

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