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注重情绪：情绪是引起内分泌失调的一个原因，脾气大则肝火旺。紧张的情绪还容易造成激素分泌的紊乱，从而引起一系列的不良反应，包括皮肤差、长痘等情况。加味散痤疮丸说明书睡眠一定要充促，放松心情，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。

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维生素C涂抹：把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。保定看痤疮哪家医院好a5保定京都下巴长痘：内分泌失调，尽量吃些清淡食物，切勿过多吃火锅一类辛辣刺激的食物。加味散痤疮丸说明书

改变饮食习惯：痤疮的发生主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系，所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也应该尽量操控，如：饮酒，葱，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。加味散痤疮丸说明书可是痘痘族们，你们知道吗？在您品尝美味的麦当劳时，痘痘们正弹冠相庆。

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