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女性要月经规律。所以这就要求女性平时饮食、情志等各方面要控制好，不至于月经前痤疮加重了。要保持大便通畅。中医认为肺与大肠相表里，大便通则肺无热，肺没有热了面部就会清爽。排痤疮酸精油法：葡萄柚和鼠尾草有不错的快速控油效果，可美白和收紧脸部肌肤。

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