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注意面部清洁，保持毛囊皮脂腺导管的通畅。每日早晚用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂。洗脸次数不宜过多，以免破坏正常的皮脂膜。戒色期长痤疮久长不消药源性座疮好发于某些长期服用皮质激素的患者，全身均可发。

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黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻寒时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。那么，黑头如何可以有效去除？戒色期长痤疮久长不消内分泌因素。有些人的皮脂腺特别的敏感，只要内分泌有轻微的波动，就会长痘痘。

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