消化不良性痤疮

长痤疮不能吃辛辣之物：这类食品性热，食后容易升火，痘痘者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。消化不良性痤疮体内火重是痤疮的主要病因：吃太辣了，或者生姜类容易上火食物吃多了容易导致体内重火。鼻子又是比较脆弱的地方，当然抵抗不了火气的攻击，比较终形成了鼻子上长痘痘。

消化不良性痤疮内分泌失调。经常的熬夜、不良情绪等，这会导致身体内分泌失调，这也在肌肤上有所反应，导致色斑、长痘，而且下巴是很多成年女性敏感的部位，很容易长痘，在女性经期前后，体内的雄性激素增高，雌激素下降，导致下巴长痘痘。http://dibang.uqseo.com/baike/c9k4p9nmjg.html睡眠法：充足的睡眠是缓解疲劳、熬夜、忧虑等状况的“减压油”，解决怎样祛痘，睡眠也是很不错的办法。

不好的生活习惯。不好的生活习惯也会影响到面部出现一些痤疮，例如：生活方式不规律、经常熬夜、过度失眠、烟酒过量等也是诱使痤疮的表现。因此在平时的生活中一定要养成良好的生活习惯。消化不良性痤疮每天用中性肥皂清洗患处，以3-4次为宜，次数不可过多。尤其是临睡前，更要全面细致地清洁患处皮肤，以保证毛囊皮脂腺导管的通畅。什么什么药对治疗痤疮有效

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