舌苔黄腻长痤疮

睡眠一定要充促，放松心情，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。舌苔黄腻长痤疮清洁皮肤，油性皮肤易使细菌寄生，丘疹性痤疮患者要彻底清除皮肤上的灰尘、油垢。以免面部尘埃、油脂过多，给细菌造成一个较好的生存环境同时抑制皮肤表层的油脂的排出。

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