脸上痤疮晚上瘙痒怎么回事

精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是痤疮的成因，心情愉快会让痘痘远离。脸上痤疮晚上瘙痒怎么回事要想去除痤疮首先要改变不良的饮食习惯，患者不可以吃辣椒，少吃麻辣烫、火锅等辛辣刺激的食物，以免上火现象更加严重，不要吃油炸、高脂肪的食物，以免皮脂分泌过多，而且消化过程中会产生很高的热量对内脏造成负担，平时多吃水果蔬菜、多喝水、不要吃夜宵，防止发生便秘，每天都要排便。

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