禁止用自己的手指去按压、抓挠。手上容易携带细菌，触碰而刺激产生不必要的痤疮。同时避免引起化脓发炎，形成疤痕影响美观。颈后痤疮双眉间长痘：胸闷，心律不整，心悸。这类人不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。
颈后痤疮胸前及背后：胸前与背后的皮脂腺分布数量仅次于脸部，因此有些人虽然运气好不长在脸上，但胸前及背部的痘痘却让人不敢穿低胸露背的衣服。http://dibang.uqseo.com/baike/e3fzbjz59n.html用手不停的挤痘，以为挤完就好了。手上的细菌很易使炎症加深，使痘成为大包，加重病情，对皮肤破坏程度加剧，留下丢脸的色素沉淀和疤痕。
温馨提示：一旦出现痤疮，千万不要用手指挤压，你要是挤压，往往是越挤越重，甚至造成痤疮融合形成脓包或脓肿，比较后留下疤痕遗憾终身。颈后痤疮萎缩性痤疮的症状：是指丘疹或脓疱性痤疮损害，破坏了皮脂腺体，所引起“凹坑状”的瘢痕，多见于患病时间较长，反复发作，而没有加以重视的患者。油性痤疮
三。注意饮食：青少年日常生活中要注意饮食，可起到预防痤疮的目的，饮食应注意“四少一多”，即少吃辛辣食物，如辣椒、葱、蒜等；少吃油腻食物，如动物油、植物油等；少吃甜食，如糖类、咖啡类等；少吃“发物”，如狗羊肉等；适当吃凉性蔬菜、水果，也防过量后引起胃病。过敏引起的痤疮怎么治疗内外兼治、疗效稳定：利用中西医的完美结合，深层清除体内湿、热、火、炎、毒，阻断痘印（痤疮）发病根源，对痤疮部位进行杀菌，加速局部微循环，达到排除体内毒素，恢复内分泌平衡，并深层清洁，抗炎修复，长效抑制皮脂分泌，预防痤疮瘢痕形成复发，达到嫩肤和美容效果。颈后痤疮
注意饮食，注意调节消化道功能，少吃动物性脂肪、甜食、姜、蒜、辣椒，少饮浓茶、咖啡等刺激性食物和饮料，不吸烟、不酗酒、保持大便通畅。颈后痤疮饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。
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