痤疮怎么调整饮食

睡眠一定要充促，放松心情，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。痤疮怎么调整饮食虽然冬天的皮肤较干，但在暗疮位置一定要避免涂上润肤露，否则润肤露上的油分会令暗疮恶化。而手撕式面膜更会拉破暗疮伤口，令发炎加深，千万别用！

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