痤疮喝冰西瓜汁

患者要养成良好的生活作息习惯，每天晚上都早点按时睡觉，不要经常熬夜工作、玩游戏，要保持充足的睡眠，让皮肤可以得到足够的调整时间，人体的排毒系统也可以正常运转，保证至少8小时的睡眠时间，晚上11点以后已经准备睡觉，防止睡眠不足造成内脏分泌紊乱而加重病情。痤疮喝冰西瓜汁精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是痤疮的成因，心情愉快会让痘痘远离。

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