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适度运动,运动可促进新陈代谢,对身体及肌肤都有良好效果,每天3分钟的体操,是保持美丽肌肤的绝对秘诀坚持多做一些室内的大幅度运动。以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗。痤疮 非处方药痤疮也就是痤疮,相信每个青春期的男女也都得过痤疮,虽然不会产生什么危险,可是对皮肤的危害还是挺大的,那么你了解痤疮的危害吗?

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