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畅通皮肤的毛孔。毛孔堵塞，皮肤分泌受阻，是形成痤疮的主要塬因。因此青年人在未生痤疮前，要经常用肥皂清洁皮肤，用热水洗脸，还可以用热毛巾捂脸，这是使皮肤毛孔扩张畅通的好方法之一。中医认为痤疮是怎么产生的使用建议：这种配方对全身疤痕其实都有一定的效果，面总痘疤特别有效。跑步有痤疮有好处吗

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