被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。痤疮初期许多人常常有一下子摸摸东西，一下子摸摸脸的小毛病，这是非常不好的习惯，因为东西上的污垢沾染在手上，等到不注意时便会沾染于脸部的肌肤上，造成细菌的滋生，而产生痤疮，所以请避免不必要的手与脸的接触，而额头前的浏海也容易刺激，应尽量将它往上梳。
痤疮初期一。精神以及心理因素：不要患了痤疮就十分悲观，要保持乐观自信，坚持积极、合理的治疗。避免情绪焦虑和紧张，认识到痤疮是一种暂时的生理现象。http://dibang.uqseo.com/baike/i2sr7gon8.html背上长痤疮的诱因可能是由患者穿的衣服不透气，表层皮肤会覆盖比较厚的油脂，而使表层皮肤无法正常呼吸，而比较容易产生毛孔堵塞现象。长时间处于闷热潮湿环境下，导致表层皮肤分泌过多，从而诱发痤疮及其它皮肤病变。针对此类患者建议及时用温水进行清洗脸部皮肤，保持脸部皮肤清洁。
饮食原则：少油，少甜，少刺激，避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如；浓茶，咖啡，可可，巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的痤疮。痤疮初期精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是长痤疮的原因之一，心情愉快是赶走痘痘的法宝。如何治脸上痤疮
痤疮是常见的一种很固执的皮肤疾病，痤疮颗粒虽小，对人面部的伤害却很大。痤疮严重影响脸部的美观。痘痘复发，给少男少女带来无穷的烦恼。生活中我们只要调节好生活习惯就可以预防痤疮。那么，预防痤疮要注意什么？痤疮辩证痤疮反复发作但可以治愈。在痤疮的治疗中，往往会反复出现复发状况,时间长了，在患者的潜意识中变成了治不好的病，对治疗产生了消极的态度，这都是不可取的，因为痤疮属于性腺内分泌功能失调性疾病，因此对于大多数痤疮患者来说需要调节内分泌治疗，要求进行足够的葯物调理，千万不可看到一点效果就半途而废了。痤疮初期
多喝水，多吃蔬菜水果，也是个很好的美容秘方。痤疮初期快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘;爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，会引来痘痘。
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