痤疮可以吃了核桃吗

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多吃含锌丰富的食物。这类食物有牡蛎、动物肝脏、瘦肉、奶类、蛋类等,其中以牡蛎等海产品中较多。痤疮可以吃了核桃吗别用含酒精成分的爽肤水。含酒精成分的收缩水会刺激皮肤,对暗疮不利,还是用无酒精成分的爽肤水为好。选用化妆绵印压的方式,而非拍打,利用双氧水配合治疗!

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