新生儿激素痤疮

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一些速食、零食食品,容易造成便秘,尤其是喜欢吃宵夜的人,宵夜不仅对胃不好,而且会造成便秘,而便秘则是痤疮的肇因之一,少吃宵夜,多吃一些天然不含人工添加物的食品,如含有植物纤维的蔬菜水果以及优酪乳等,也是预防痤疮不可或缺重要因素。新生儿激素痤疮少吃高糖食物,人体食入高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使痤疮出现。如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等像荔枝,橘子,榴莲高糖的水果则需要少吃。

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