粉刺和痤疮的饮食

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若外出或运动后,出入脏空气后,回到家中一定要彻底清洁皮肤,保持脸部清洁,干爽。粉刺和痤疮的饮食黄褐斑常见于健康的妇女,其中以中青年妇女好发。内分泌异常是本病发生的主要原因。青年妇女在妊娠时发此病较多见,常于妊娠2-5个月开始发斑,绝大多数在分娩后来月经时黄褐斑渐渐消退,这主要与妊娠时体内孕激素水平增加有关。

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