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喜欢吃甜食而不能自制是造成长痤疮的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心比较容易造成痤疮。另外，花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们比较好对这些食物敬而远之。治痤疮的有效方法维生素A连续使用一周，你的痘疤就可以消退，即使是原来呈黑色的疤也能淡化很多。

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