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避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。脸上有痤疮能吃灵芝孢子粉么养成每日排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。

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