中医食疗与痤疮

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中医食疗与痤疮鼻头长痘:胃火过盛,消化系统异常,应少吃冰冷食物,切勿挤痘痘。http://dibang.uqseo.com/baike/mfdxp.html长痤疮不能吃高糖食物:人体食入高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使痘痘连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物,尤其是蜂蜜、蛋糕、巧克力、冰淇淋等。这里要特别注意蜂蜜,很多女孩子那它当做保健品吃,蜂蜜是美容佳品,唯独对痘痘不利。除了大量的糖分外,还含有一些动物激素,使得皮脂腺分泌过多皮脂而堵塞毛孔。

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患者应该尽量避免一些使用痤疮加重的因素,如抽烟、饮酒、吃辛辣刺激性较强的食物、熬夜等,这些对去除痤疮疤痕是非常不利的,所以大家应该注意。中医食疗与痤疮经常熬夜、睡眠不足或睡眠质量糟糕的人易长痤疮。

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