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多吃含维生素B6丰富的食物。主要有动物肝脏、肾、蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜（胡萝卜、菠菜、香菇）。玫瑰痤疮硼酸湿敷效果好么精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是痤疮的成因，心情愉快会让痘痘远离。

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