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去除痤疮每天都要做好皮肤的清洁工作，使用温水洗脸可以有效去除皮脂，避免毛孔被堵塞而加重病情，让毛孔保持通畅，可以顺利排出油脂，不要使用刺激性与碱性太大的洁面产品，每天洗脸的次数两到三次为宜，以防过度洗脸造成皮肤干燥而加重病情。月经期痤疮中医特效方下巴长痘：内分泌失调，尽量吃些清淡食物，切勿过多吃火锅一类辛辣刺激的食物。cctv4去痤疮的方法

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