抗痤疮化妆品课的教案

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便秘:便秘问题经常导致脸上出现痤疮,那是由于积聚于体内的毒素在经过皮肤排出时而引起的。抗痤疮化妆品课的教案营养要平衡,多吃一些天然不含人工添加物的食品,植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜,因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力,当然均衡的饮食也很重要。

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