为什么突然之间就得痤疮了呢

鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常，应少吃冰冷食物，切勿挤痘痘。为什么突然之间就得痤疮了呢长痤疮不能吃辛辣之物：这类食品性热，食后容易升火，痘痘者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。

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不喝咖啡、茶以及含酒精的饮料，不吸烟；卧室里避免强光、噪音，温度适宜；入睡前不收看紧张刺激的电视、影碟；失眠者避免在白天小睡；不依赖催眠安定类葯品。男人的皮肤并非如想象中坚韧，因为它经常多的是油，缺的是水，而缺水的肌肤比较容易产生季节不适，空气、温度的变化会引起种种皮肤问题。为什么突然之间就得痤疮了呢若外出或运动后，出入脏空气后，回到家中一定要彻底清洁皮肤，保持脸部清洁，干爽。

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