痤疮的初步救治方法

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痤疮的初步救治方法排便不通畅。饮食不合理导致的便秘，会使毒气上升，毒素上泛，牙龈出血、口舌生疮，皮肤油腻，进而诱发痤疮和脂溢性皮炎。http://dibang.uqseo.com/baike/pszcu5.html养成每日排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。

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