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洗脸的频率:一般我们一天较好是洗2-3次脸,早上的一次,洗去一夜间皮肤排出的毒素,对于晚上洗脸我们要重视起来,一定要彻底的洗掉白天涂抹的化妆品,保证夜间皮肤清洁的呼吸。对于常常面对电脑或者是易出汗的运动员可以多加几次洗脸的次数,尽量保持皮肤的洁净,油脂不要太多。如何治痤疮最有效喜欢吃甜食而不能自制是造成长痤疮的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心比较容易造成痤疮。另外,花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们比较好对这些食物敬而远之。痤疮交流吧

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