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注意饮食，注意调节消化道功能，少吃动物性脂肪、甜食、姜、蒜、辣椒，少饮浓茶、咖啡等刺激性食物和饮料，不吸烟、不酗酒、保持大便通畅。吃药治痤疮 拉屎是黑色补水法：随身携带喷雾，坚持大量喝水以补充水分。

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