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注重运动:运动不仅能强身健体,还能有效帮助改善内分泌失调,这是因为运动能加速身体血液循环,帮助身体加速新陈代谢,可起到排毒的效果。注重卫生:如果出现长痘痘的情况,切不可用手去挤捏、掐等,因为这样容易炎性细菌向深部发展,使痘痘更加严重。切记不可用化妆品掩盖痘痘,这样容易堵塞毛孔,导致痘痘加剧。痤疮吃b组忌食腥发之物。腥发之物常可引起过敏而导致疾病加重,常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。因此,腥发之物必须忌食,特别是海产品,如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。肉类中的性热之品也是发物,如羊肉、狗肉等,可使机体内热壅积而加重病情。

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慎用葯:有些葯物可能会造成或加剧痤疮和粉刺,如苯巴比妥葯物、锂、激素、某些维他命如D、B12等,所以服用葯物时必须先询问您的医生。怀孕的女士,请向医生咨询,以保证使用对胎儿绝对安全的葯品。玫瑰痤疮可以吃蟹炒糕吗要保持大便通畅。中医认为肺与大肠相表里,大便通则肺无热,肺没有热了面部就会清爽。痤疮吃b组

脓疮性痤疮的症状:以脓疮表现为主,高出皮肤有绿豆大小,顶部形成白头脓疱,底部色浅红或深红,触之有痛感,脓液较为粘稠治愈后常遗留或浅或深的瘢痕。痤疮吃b组长痘痘很多时候都是因为油脂分泌过多堵塞毛孔造成的,因此要注意洗脸和对面部的日常护理。同时对于皮肤较油性的人还要勤洗头,因为头皮的油性与脸部相接处冒出痘痘。

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