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多喝水，多吃蔬菜水果，也是个很好的美容秘方。祛除痤疮视频注重情绪：情绪是引起内分泌失调的一个原因，脾气大则肝火旺。紧张的情绪还容易造成激素分泌的紊乱，从而引起一系列的不良反应，包括皮肤差、长痘等情况。

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